Cuidarse por dentro y por fuera está de moda. Sólo tenemos un cuerpo, así que no está de más darle todos los mimos que sean necesarios. Una de las últimas tendencias son los baños de agua ionizada.
¿Son recomendables? A lo largo de estas líneas, te hablamos de cómo el agua cargada de iones negativos es altamente beneficiosa para nuestro bienestar, y más todavía si la utilizamos para darnos una buena ducha.
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¿Qué pasa cuando se ioniza el agua?
El proceso de ionizar el agua provoca que este líquido desplace un núcleo de hidrógeno o protón a un átomo de oxígeno, con el que establece un puente de hidrógeno. El resultado son iones donde el ion hidróxido tiene una carga negativa y el ión hidronio una carga positiva.
Se trata de un proceso completamente natural, y es que los iones se crean directamente en la naturaleza, como ocurre con las moléculas de aire. En las ciudades, es muy común que se viva en medio de entornos cargados con iones que no benefician nuestra salud. Contrarrestar sus efectos es muy sencillo y te contamos cómo conforme avance este artículo.
¿Cuánto tiempo dura el agua ionizada?
Los iones hidróxidos tienen unas fuertes propiedades antioxidantes pero, como punto negativo, estos se disipan en menos de 24 horas. Con este cambio, se modifica incluso el pH de este tipo de agua, que pasa de ser alcalina a neutra en unas dos semanas.
Por este motivo, no es la mejor agua para su consumo, ya que sus características van variando con el paso de las horas y los días. Sin embargo, sí que puede usarse con otros fines, como el que te presentamos en este artículo.
¿Son buenas las duchas de agua ionizada?
Los iones negativos son altamente beneficiosos y saludables para nuestro organismo, y es que nos aportan una gran sensación de bienestar y nos cargan de energía. Sin embargo, en nuestro día a día, estamos más expuestos a los iones positivos por lo que una ducha con agua ionizada puede ser una gran solución.
Disfrutar de una ducha o un baño con agua ionizada es más sencillo de lo que piensas, y es que actualmente se comercializan cabezales de ducha con gránulos de minerales de cerámica.
Este material carga el agua de forma negativa, pero no es el único que puede hacerlo, y es que también son habituales los filtros con turmalina y el calcio. Al mismo tiempo que ionizan el agua, se encargan también de eliminar de ella compuestos como los fenoles, el cloro u otros sedimentos.
¿Cuáles son los beneficios del agua ionizada para la piel?
El agua cargada con iones negativos es bastante beneficiosa para la piel, y es que la hidrata en profundidad. Ayuda también a tratar ciertas afecciones del manto cutáneo, como la dermatitis o la psoriasis.
Para la cara es también muy adecuada, ya que limpia la piel del rostro con eficacia, evitando la aparición de acné y puntos negros. En definitiva, mejora de forma integral el bienestar, al brindar un ambiente de relajación, que favorece la producción de serotonina.
¿Es bueno el baño iónico para pies?
Si no te animas a darte una ducha completa con agua ionizada, otra forma de utilizarla para incrementar tu bienestar es en baños para los pies. Se conocen como desintoxicaciones iónicas y para hacerlo, lo mejor es usar aparatos de hidromasaje para pies.
Este tipo de sistemas emite frecuencias altas en concentraciones de iones cargados de forma negativa. Purificar tu organismo y tu cuerpo nunca había sido tan fácil.
Con esto bastaría para cuidar de tus pies pero, si quieres hacer la sesión de spa en casa mucho más relajante, no dudes en usar ingredientes de origen natural como sales minerales (como la sal del Himalaya) o aceites esenciales.
Si quieres disfrutar de los baños de agua ionizada, ten por seguro que aprovecharás todos sus beneficios. Este tipo de agua depura el organismo, cuidando de la piel gracias a su desintoxicación. Cuídate con la mejor agua, con Dioxilife.
